1 医院概况 院内新闻 医疗动态 服务导航 就医指南 护理天地 社区卫生 医院公告 专家介绍 精品文章
啤酒与米酒 厨房好帮手
吃一餐刮三天油,还能降三高,没有
冬至来临吃饺子了!
金桔泡水加一宝,润喉化痰,消食醒
秋季健康食物状元榜
寒冬腊肉又飘香
冬至来临吃饺子了!
吃一餐刮三天油,还能降三高,没有什么比
营养饮食过新年
它比豆腐还营养,常吃护心脏、补钙、抗衰
夏季饮食应注意哪些问题
中、高考前学生的膳食营养选择
 当前位置:主页 > 服务导航 > 营养天地 >
中华医学会第十三次全国计划生育学学术会议召开市人口计生研究院
  日期:2018-06-24 08:16:16 点击:153
  4月27至29日,中华医学会第十三次全国计划生育学学术会议在四川省成都市隆重举行。市人口计生研究院人类精子库副主任杨继高受邀担任大会主持。...
这些水果煮熟后,变成了降压药、降脂药、消炎药!效果惊人
  日期:2017-12-26 17:15:57 点击:99
  水果富含多种营养成分,对人体有益,口感也好。人们通常都喜欢削皮吃,或者洗干净直接吃,许多人可能不知道,有些水果做熟了吃会更有营养。 方一 盐蒸橙子 秒杀一切止咳消炎药 橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是那可汀,一个是橙皮油。这两种成分...
吃一餐刮三天油,还能降三高,没有什么比它更适合冬季吃了!
  日期:2017-12-23 11:04:50 点击:187
  冬笋 提到冬笋,不少人会直摇头:吃一餐笋,刮三天油,实在是没啥吃头。 其实冬笋的营养价值很高,素有金衣白玉,蔬中一绝的美誉。 冬笋与春笋、夏笋不同,它低调地长在地下,尚未破土而出,营养价值也较高。冬笋富含多种蛋白质和氨基酸,搭配各种肉类烹饪,...
它比豆腐还营养,常吃护心脏、补钙、抗衰老,全家都爱吃
  日期:2017-12-22 12:24:49 点击:96
  豆腐皮是汉族传统豆制品,豆腐皮也叫油皮、腐竹、豆腐衣,浓缩了丰富的植物蛋白、膳食纤维、钙等微量元素。 据研究,豆腐皮中不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高。 便宜的豆腐皮,营养价值原来这么大 1易消化易吸收,提高...
冬天吃豆腐,好处竟然这么多!
  日期:2017-12-22 12:04:58 点击:120
  (记者董宇翔 衣晓峰)今年12月至明年3月底,利用外出务工贫困人口元旦、春节集中返乡和冬季农闲猫冬期,黑龙江省将全面推进健康扶贫冬季暖心服务活动,并确定9项具体目标,为全省农村贫困人口精准脱贫提供健康保障。这是记者从近日召开的该省健康扶贫重点工...
金桔泡水加一宝,润喉化痰,消食醒酒,美容开胃······
  日期:2017-12-19 12:55:00 点击:182
  又到金桔上市,家家餐桌、休闲小吃少不了它。我们都知道金桔可以泡茶,可以拌沙拉,或是简单粗暴一口咬别看金桔个头不大,也没有柚子、橘子、橙子的果肉甜美,但确是冬季养生的金果果。 金桔的营养价值 金桔含丰富的维生素A和C,可预防色素沉淀、增进皮肤光...
四季豆: 煮熟煮透防中毒
  日期:2017-12-15 13:13:08 点击:87
  四季豆以嫩荚和干种子供食用,嫩荚质地脆嫩,肉厚,味道鲜美可口、清香淡雅,是菜中佳品,可单作鲜菜炒食,而与猪肉、鸡肉煮食尤其美味,还可腌制酱菜或泡菜食之。老四季豆入药治疗呃逆有一定效果,深受大众喜爱。那么,如何挑选优质四季豆,以获得更佳的营...
寒冬腊肉又飘香
  日期:2017-12-15 13:11:42 点击:153
  □缪士毅 寒冬腊月,朔风阵阵,大江南北又飘散着缕缕的腊肉香味,惹人一品为快。腊肉,是将经过腌制的咸肉,在烘房中经火烘或烟熏而成的肉制品,其历史悠久。《易经》载:烯于阳而炀于火,曰腊肉。说明我国在2000多年前已有腊肉。 种类纷呈具特色 腊肉在我国...
火腿味美益处多
  日期:2017-12-08 08:33:24 点击:76
  制图/张妙婷 □缪士毅 火腿在我国的食用历史悠久。据记载,制腿始于南宋,迄今已有九百余年历史。相传,宗泽为浙江义乌人,是宋代抗金民族英雄,也是火腿业的祖师爷。当年他从前线回乡,常买些猪肉请乡亲们腌制起来,带回军中作行军露餐之用,将士们吃起来格...
秋季健康食物状元榜
  日期:2017-11-20 11:33:04 点击:155
  时下,深秋将至,我们最该吃的是什么?中医科学院西苑医院养生学教授杨力和上海华东医院营养科陈霞飞教授,介绍秋季食物榜上的各类食物状元。 第一菜:莲藕 第一坚果:花生 第一补:山药 第一粥:百合粥 第一饮:黄酒 第一肉:墨鱼 第一水果:梨 来源:天津...
版权所有:天津海滨人民医院 地址:天津市大港油田 网站地图        津ICP备:09008725    您是第 153877位访问者